Ha csak ismerősi körünkben szétnézünk, minden második ember küzd a hasi zsír problémájával. Szinte nincs az a nő, aki ne panaszkodna folyton, hogy nagy a hasa, vagy túl kövérnek érzi magát. Ezalól a férfiak se kivételek, csak ők legfeljebb úgy tesznek, mintha nem létezne a probléma.
A túlzott hasi zsír egy idő után az esztétikai problémán túl, egészségügyi panaszokat is okozhat. Tegyünk ellen, még mielőtt komolyabb tüneteket okozna. A testmozgás elengedhetetlen, hogy megszabaduljunk a súlyfölöslegtől, azonban ezzel párhuzamosan jó, ha kipróbáljuk az alábbi keveréket is.
Hozzávalók: 2/3 csésze langyos víz, egy teáskanál méz, egy teáskanál apróra vágott gyömbér, 1/2 teáskanál fahéj, egy fél citrom leve (körülbelül 1 1/2 evőkanál).
Alkalmazás: mindössze annyit kell tennünk, hogy összekeverjük a hozzávalókat, megvárjuk, míg annyira lehűl, hogy iható lesz. Minden reggel és este fogyasszunk el belőle egy-egy pohárral.
