Tulajdonképpen Lexi és Danny Reed egy boldog fiatal házaspár. Együtt élvezték az élet szépségét, csak egy dolog bántotta őket: mindketten túlsúlyosak voltak. Esküvője napján Lexi súlya meghaladta a 218 kilogrammot, míg Dannynak is körülbelül 127 súlyfelesleget kellett cipelnie. Az elhízás egész életükre rossz hatással volt, folyamatosan kínos helyzetekbe kerültek emiatt.
Lexi leginkább arra a kínos napra emlékszik vissza, amikor férjével a vidámparkba mentek: “Régóta vártam már, hogy elmenjünk a vidámparkba és kipróbáljam a hullámvasutat. De fél óra sorbaállás után odajött hozzánk az egyik személyzet és azt mondta, hogy túl nehezek vagyunk, ezért nem ülhetünk fel. Annyira kínos volt.” De nem ez volt a legnagyobb problémája. A székek is állandóan összetörtek alatta.
Lexi és Danny elégedetlenek voltak magukkal. Rájöttek, hogy így nem mehet tovább ezért eldöntötték, hogy változtatni fognak az életükön. Elmesélték, hogy korábban hogyan táplálkoztak: “Naponta körülbelül 4000 kalóriát ettünk, és természetesen keveset mozogtunk. A zöldség ritkán szerepelt a menüben. Minden nap valamilyen sült húst fogyasztottunk, vagy gyorséttermekben étkeztünk. De 2016 januárjában mindkettőnknek elege lett ebből!”
Nemcsak az étkezési szokásaikat változtatták meg, hanem az egész kapcsolatuk is teljesen más lett, mint korábban. Eddig az étkezés volt a közös hobbijuk: “Esténként általában elmentünk egy ázsiai svédasztalos étterembe, ahol betegre ettük magunkat. Miután hazamentünk bekapcsoltuk a TV-t és folytattuk a nassolást.” Ezeket az éstéket azonban egészséges táplálkozásra, az éttermeket pedig edzőtermekre cserélték. Az így szerzett sikerélményeket dokumentálták, és a motiváló képeket meg is osztották az Instagramon.
Az elején nagyon nehéz volt, de Lexi kész volt mindent megtenni a változás érdekében.
Lexi már több mint 110 kilogrammot fogyott és Danny is már 32 kilót adott le. Valóban lenyűgöző a változás. Eleinte csak azt tervezték, hogy 30 napig nem mennek gyorséttermekbe, de nyilván sokkal hosszabb ideig kitartottak. Rájöttek arra is, hogy a pizzát otthon is el lehet készíteni, méghozzá sokkal egészségesebb öszetevőkből! Ezen felül minden héten hatszor edzőterembe járnak, de nagy örömmel teszik, mert tudják, hogy valami jót csinálnak.
Lexi büszkén mesélte, hogy még mindig keményen dolgoznak, mert még nem érték el a tökéletes alakot, de soha nem gondolták volna, hogy valaha eljutnak idáig. Ez egyszerűen hihetetlen! Sok apró lépéssel végül hatalmas távoltságokat tehetünk meg!
Szinte hihetetlen, hogy a két képen ugyanazok az emberek láthatóak. Óriási változás! Az is látható, hogy most sokkal boldogabbak!
Ez a fiatal házaspár inspiráló lehet mások számára is, hiszen bebizonyították, hogy milyen változást lehet elérni a kitartással. De ami a legjobb, hogy most már sokkal elégedettebbek lettek magukkal, mint valaha. Ezek után meg is érdemlik, hogy boldogok legyenek!
↓↓↓ Mások most nézik...nézd meg Te is! ↓↓↓
